Не можете вылезти из постели по утрам? Благодаря будильнику Instant Wake Up вы никогда не проспите и не опоздаете. Развивайте здоровые привычки сна и чудесную утреннюю рутину. Никогда не засыпайте снова!
ВСТАВАЙТЕ *ВОВРЕМЯ, КАЖДОЕ УТРО*
* Создайте набор заданий, которые нужно выполнить при пробуждении, чтобы выключить будильник
* Просыпайтесь с мелодиями, вашей любимой музыкой — или и тем, и другим
* Громкие мелодии или текст, прочитанный вслух
* Напоминание об отходе ко сну помогает предупредить недосыпание
ПРОСНИТЕСЬ И ВЫПОЛНИТЕ ЗАДАНИЕ
Выполните мини-задания, чтобы выключить будильник — вы полностью проснетесь и будете бодрыми. Эти задания стимулируют когнитивные функции вашего мозга. К тому же, их весело выполнять!
* Решите многовариантные математические головоломки
* Играйте в игру памяти
* Встряхните телефон
* Бегите в ванную, чтобы отсканировать штрих-код зубной пасты.
ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ ОТ СЕБЯ
* Предустановка громкости будильника, чтобы было невозможно отключить звук
* Блокировка будильника, чтобы вы не хитрили
* Отображение заданий и плейлистов в случайном порядке, чтобы ваш мозг не привык к ним
* Вы не одни в комнате? Кнопка "Не будить моего партнера" поможет!
ВСЕ МОЖНО НАСТРОИТЬ
* Выберите вид часов, цветовую тему и даже значок приложения
* Темный режим помогает вам успокоиться ночью, но есть также варианты отличных ярких будильников
* Утренняя рутина помогает вам поставить задачи, чтобы начать свой день правильно
ВНИМАНИЕ: СОН НЕОБХОДИМ
Контроль сна является основой вашего отдыха и хорошего здоровья. Недосыпание может быть опасным для вашего здоровья и здоровья других людей. В первую очередь очень важно хорошо высыпаться. Instant Wake Up включает Напоминания об отходе ко сну и Стражи сна.
ВЫ ОБУЗДАЛИ СВОЙ СОН?
Поделитесь с нами своими отзывами об использовании Instant Wake Up по адресу [email protected]